Stel je eens voor hoe het zou zijn
Een leven zonder lichamelijke klachten. Vrij kunnen bewegen en sporten zonder beperkingen. Weer met plezier en energie aan het werk zijn of voluit gaan in je onderneming. Alles kunnen doen waar jij gelukkig van wordt. Misschien voelt dat nu als een verre droom, omdat je al zo lang met deze klachten leeft. Artsen kunnen je geen duidelijk antwoord geven, en misschien is je zelfs verteld dat je ermee moet leren leven. Het lijkt alsof je vastzit, zonder zicht op een uitweg.
Maar wat als dat niet klopt? Wat als je niet stuk bent, maar je klachten voortkomen uit je brein? En wat als er wel degelijk een weg is naar blijvend herstel? Ik help je begrijpen hoe jouw klachten ontstaan en laat je zien hoe je zelf het herstelproces kunt starten. Het hoeft niet ingewikkeld te zijn, en je hoeft het niet alleen te doen. Samen werken we stap voor stap toe naar een leven waarin jij weer volledig jezelf kunt zijn. Een leven zonder pijn.
hoe pak je zelf weer de regie?
Veel behandelingen richten zich vooral op het bestrijden van symptomen. Dat kan tijdelijk verlichting geven, maar zorgt zelden voor blijvend herstel. Als je echt van je klachten af wilt, moet je terug naar de bron. Dat wat er onbewust leeft aan emoties, mag weer bewust worden. Want juist daarin liggen de emotionele oorzaken van pijn.
Mijn Leef-Vrij-Van-Pijn traject is een mind-body traject waarin ik je begeleid om te begrijpen hoe jouw pijn- en overlevingsmechanismen werken. Je leert hoe je zelf de pijncirkel kunt doorbreken. We gaan samen aan de slag met het herkennen, toelaten en loslaten van (onbewust) onderdrukte emoties, oude overtuigingen en patronen. Daarnaast help ik je om het contact met je lichaam en gevoel te herstellen, zodat de verbinding tussen mind en body weer in balans komt.
Wat je zelf doet tijdens het traject
Je zet zelf stappen naar herstel door opdrachten en oefeningen te doen. Echte verandering ontstaat namelijk pas als je bereid bent om het anders te doen dan je tot nu toe hebt gedaan.
Je hoeft het niet perfect te doen. Je hoeft het ook niet alleen te doen. Je mag gewoon beginnen, precies zoals je nu bent.
Geloof jij dat herstel ook voor jou mogelijk is? Ben je klaar om het nu écht anders te doen? Dan ben je van harte welkom in mijn praktijk.
Vraag een gratis adviesgesprek aan.
Veel gestelde vragen
Wat maakt dit traject anders dan fysiotherapie of reguliere behandelingen?
We bestrijden geen symptomen. We kijken naar de diepere, emotionele en neuropsychologische oorzaak van je klachten. Het traject is gericht op blijvend herstel van binnenuit.
Is mijn pijn dan psychisch?
Nee. Je pijn is echt. Maar pijn wordt in het brein aangestuurd en is beïnvloedbaar. Dat is geen zwakte, maar juist een krachtig uitgangspunt voor herstel.
Kan ik dit ook volgen als ik nog andere therapieën doe?
Dit overleggen we in het adviesgesprek, een therapie gericht op dat de klacht een lichamelijke oorzaak heeft werkt niet samen met het Leef-Vrij-Van-Pijn traject
Hoe lang duurt het traject?
Het traject duurt drie maanden. We zien dat mensen in die tijd pijnvrij zijn of grote stappen hebben gezet. Daarna beschik je over tools om zelf, wanneer je nog niet volledig pijnvrij bent, je herstel voort te zetten.
Wat als ik al van alles geprobeerd heb?
Dan ben je hier op de juiste plek. Veel mensen die bij mij komen hebben een lange zoektocht achter de rug. Juist omdat dit traject op de diepere oorzaak werkt, ervaren zij nu wél echte verandering.